Картошка подождёт! Диетологи раскрыли хитрость, которая может изменить уровень сахара в крови

Оказывается, за обеденным столом важно не только то, что лежит на тарелке, но и в каком порядке всё это отправляется в рот. Американские диетологи предложили простой трюк, который может помочь людям с диабетом второго типа избежать резких скачков сахара после еды. И самое любопытное, что отказыватьс...